In het saunagedeelte van B Beauty en hotel de Palatijn vindt u een Finse sauna, een Turks stoombad, een infraroodcabine met lichttherapie en 2 whirlpools. Naast de sauna’s is er een kleine rustruimte en bij de bar kunt u ook in de badjas plaatsnemen, voor een lekker drankje of om even heerlijk bij te komen.
In de sauna wordt de lichaamstemperatuur verhoogd tot wel 39 °C. Het lichaam reageert daarop door te gaan zweten. Het doel van het zweten is om de temperatuur van het lichaam weer omlaag te brengen, doordat warmte wordt afgevoerd. Dit heeft verschillende positieve gevolgen. Als gevolg van de warmte met aansluitend het koude bad ontspannen de spieren en wordt gezorgd voor verlaging van de bloeddruk, verbetering van de bloedcirculatie, de stofwisseling en de ademhaling. Bovendien verhoogt het het welzijn. Sauna is goed voor de huid en verlangzaamt de veroudering van de huid.
De sauna is geopend tot 23.00 uur.
* De sauna is ook zonder arrangement te boeken kosten €12,50. p.p Het is mogelijk om er een welkomstdrankje en low calorie lunch bij te boeken totale kosten € 29,50 p.p.
